Briefkasten

Ulrike  Reher-Bausch | HP Psychotherapie

Begleitung & Coaching

 

Biographiearbeit, Lebenslinien
Biografiearbeit

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Krankenkassen gestützte Präventionskurse zur Stressbewältigung und Entspannung.

Autogenes Training , PMR, Hatha-Yoga

 

alle Termine auf Anfrage.

 

 

 

Briefkasten
lebenslinien

 

Es gibt rückwirkend kein anderes Leben als das, was wir gelebt haben,

aber wir können es mit liebevollen Augen betrachten.

( Verena Kast )

Sie haben vielleicht die Lebensmitte überschritten und es tauchen Fragen auf wie:

 

           " War das schon alles?"

           " Wie geht es weiter?"

           " Welche Zukunftsperspektiven gibt es?"

 

Bei vielen Menschen entstehen in der Lebensmitte diese Fragen, bei anderen schon früher oder etwas später.

 

Unterschiedliche Methoden der Biografiearbeit können dann helfen, Antworten zu finden.

Die behutsame Betrachtung  des bisherigen Lebens ermöglicht es, die Gegenwart zu verstehen

und den Blick auf die Zukunft zu schärfen.

 

Das Annehmen und die Wertschätzung stehen dabei im Vordergrund.

Denn unser gelebtes Leben hat uns zu dem Menschen gemacht, der wir heute sind.

 

Durch eine Rückschau auf unsere Lebenslinien kommen wir innerlich neu in Bewegung,

entdecken auch unsere Potenziale und Wünsche, entwickeln Verständnis für und selbst

und Andere und gehen gestärkt in die vor uns liegende Zukunft.

 

 

 

Das entdecken neuer Ziele, neuer Wege wird ganz natürlich möglich.